Omega-3 rasvahapot ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja. Niitä käytetään useiden sairauksien, kuten tulehduksellisten ihosairauksien, nivelrikon, sydänvian, maha-suolikanavan sairauksien, syövän ja munuaisten vajaatoiminnan hoidossa. Liiallinen omega-3 rasvahappojen käyttö voi kuitenkin aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten maha-suolikanavan ärsytystä, hidastunutta haavojen paranemista ja hidastunutta veren hyytymistä.